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心理健康教育中心举办“从心创造OH卡团体体验沙龙”

 

1129下午第九节课,我校心灵松鼠会在心理老师范楷的主持下成功举办了“从心创造OH卡团体体验沙龙”活动。

范楷老师以OH卡为载体,让同学们通过倾听、体验、探索三个环节观察自己与他人彼此间想法的不同或相同之处,使大家在负向感受中,能以正向的态度和眼光来描述负向情境,学会逆向思考、多元角度思考,破除原本对于某种“画面情境、字词”的刻板印象与思考限制的框架,提升了参与者正向解读的能力。

本次活动形式新颖,同学们参与度高,受益匪浅。