时间过得真快，眼前仿佛还是三年前你们入学的身影，却已经到了三年后高考来临之际。一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，就会不知所措。因此，今天我想跟大家一起聊聊高考的心态问题。
面对高考的时候，有些同学会认为：高考是猛虎；高考是人间的地狱；高考是刑场；高考是决定一生的转折；高考是教育者们想出的一种最残酷的折磨人的手段等等。从这些认识可以看出大部分同学对高考都是敬畏的，甚至有些是消极、畏惧的。那么，高考真的这么可怕么？其实不是的。毛主席有一句著名的话：“从战略上藐视敌人，从战术上重视敌人。”这句话也适用于高考，高考的本质只是一次选拔性的考试，要以一种平常心去应考，如果把它看得过重的话，就会给自己造成过大的压力，势必会影响你的复习，限制你发挥正常水平。条条大路通罗马，考大学并不是唯一的出路。现代社会需要的是勇于开拓，敢于创新，全面发展的复合型人才。虽然对学历的要求越来越高，但是人们更重视使用技能，更重视终身教育。
我国的各类职业教育和成人教育的发展不仅为考上大学的人们提供了深造机会，更为那些没有考上大学的人提供了不少进修的机会。大学不会因为你的担忧而录取你，因此与其诚惶诚恐，不如好好备考迎接未来。
合理的认识高考的同时，我们还要认清自己。就是要知道自己站在哪个位置。有的同学总是认为自己不应该是现在这样，总是否定自我，对自己不接纳，不认可。如果一个人总是对自己很苛求的话，那他就会始终对自己持否定和消极的态度，还要什么力量来让自己充分开发自我呢？所以说，接纳自己的状态就是最好的状态。
最后，在这段并不长的时间里，大家要强化“我能行”的心理暗示。第一，每天力求做成一些事情，不要给自己太大压力，该放弃的就放弃，每天都让自己有所收获，信心就会越来越强；第二，不要总强调负面信息，应该避免用失败的教训来提醒自己，而应多些积极暗示；第三，对自己多说些鼓励的话，尽量避免使用消极或否定的词语，养成使用积极语言的习惯，拒绝自我抱怨，试着将所有的否定句、疑问句改成肯定句，这将会潜移默化的改变你的认知，一点一滴赋予你积极思考的习惯。
我相信，只要大家调整好自己的心态，积极从容的备考，就能在这场既考查心理素质又考查知识水平的测验中取得属于自己的成功，加油！
