尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!今天，我们讲话的主题是《提高防震减灾意识，让生命之花绽放》。

冯骥才先生曾说过：“大风可以吹起一张白纸，却吹不走一只蝴蝶。”这是生命的力量。生命于我们是“一”，没有它，就算再多的“零”也是空谈。可就是这般宝贵的生命之花，却是极为脆弱的，它遭受着狂风与骤雨、电闪与雷鸣。

2008年的5月12日14：28，四川省汶川县发生里氏8.0级大地震，顷刻间，山崩地裂、房屋倒塌、通讯中断、大地悲泣，地震造成近8万人遇难，37万余人受伤，直接经济损失达8000多亿元。这是一场国难，它给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤。为悼念遇难同胞，汲取教训，经国务院研究决定，自2009年开始，将每年的5月12日设为全国“防灾减灾日”。历史不能忘记，灾难不能重演。

“5•12”大地震已经过去，除了悲痛，我们应该以新的视角去审视这一历史性的灾难。“防灾减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也提醒我们要更加重视防震减灾工作，在灾难来临之际给自己和他人的生命留下更大的生存空间。

那么，同学们在地震发生时要注意哪些呢?

首先最重要的就是不要慌乱，保持冷静。

如果正在上课时发生了地震，楼层低且靠近门的同学可以迅速跑到空旷地带，中间及后排的同学需尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗台，以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下方等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震，家住低楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用手巾、衣服遮挡口鼻，防止烟尘窒息;要注意保存体力，不要随意盲目大喊求救，设法找到食品、水及发光体，创造生存条件，等待救援。

不止是地震，面对火灾，溺水等灾害，我们都应有所准备，最大限度地保护自己。

因为有了生命，我们的人生由此展开;因为有了生命，我们的未来变得更有价值;因为有了生命，我们脚下的路途变得熠熠生辉。“无危则安，无损则全。”生命诚可贵，安全是永恒的话题。防灾减灾，防患于未然，构建和谐校园，从我们做起。