演讲人：高422班  张鑫月

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！今天，我站在这里，沐浴着初冬的暖阳，心怀敬意与喜悦，在庄严的国旗下，与大家分享一个温馨而深远的节日——冬至。冬至，作为中国二十四节气之一，不仅是自然界阴阳交替、季节更迭的重要标志，更是承载着深厚文化底蕴和民族情感的传统节日。

冬至，字面意为“冬天至极”，标志着一年中最寒冷的日子即将来临。在古人的智慧中，这一天被视为阴极阳生的转折点，是“一阳来复”的开始，寓意着希望与重生。自古以来，冬至便是一个重要的祭祀与团圆时刻，家家户户会举行各种活动，庆祝这一年的辛勤劳动，也期盼来年五谷丰登、家人安康。

在这一天，北方地区有吃饺子的习俗，相传是为了纪念医圣张仲景发明“祛寒娇耳汤”救治冻伤百姓的善举，饺子形似耳朵，寓意着抵御严寒、守护健康。而南方则偏爱汤圆，象征着团圆和美满，一碗热腾腾的汤圆，不仅温暖了身体，更温暖了人心，凝聚了家人之间的情感。

冬至不仅仅是食物的盛宴，更是传统文化的传承与弘扬。在这一天，许多地方会举行祭祖仪式，表达对祖先的缅怀与敬仰，体现了中华民族尊老爱幼、不忘根本的传统美德。此外，冬至还是文人墨客抒发情感、吟诗作赋的好时节，留下了许多脍炙人口的诗篇，如杜甫的“天时人事日相催，冬至阳生春又来”，表达了诗人对时光流转、生命不息的深刻感悟。

同学们，作为新时代的青少年，我们不仅要享受冬至带来的温馨与欢乐，更要深刻理解和传承这份宝贵的文化遗产。在快节奏的现代生活中，不妨放慢脚步，与家人一起包饺子、煮汤圆，感受那份简单而纯粹的幸福；不妨在冬夜仰望星空，思考自然与人生的奥秘，体会古人“静以修身，俭以养德”的智慧。

让我们在这个冬至，不仅收获温暖与团聚，更在心中种下对传统文化的热爱与尊重，让它如冬日里的阳光，照亮我们前行的道路，指引我们成为有根有魂、有担当的新时代青年。

最后，愿大家都能在冬至这个特殊的日子里，感受到家的温暖，收获满满的正能量，以更加饱满的热情和坚定的步伐，迎接每一个新的黎明。

谢谢大家！