1月23日下午第九节课初三年级全体学生齐聚在创新楼多媒体教室,我校学导处心理咨询中心老师范楷为大家讲了一堂生动的考前心理辅导课。讲座以“快乐学习、快乐成长”为主题,针对初三学生在学习、生活和成长中遇到的问题及应对策略进行了详细的介绍。
讲座以一个有趣的热身游戏引入,充分调动了同学们的积极性。紧接着从专业角度讲解了初三学生在学习中容易遇到的困惑,主要有在学习中出现的高原反应、完美主义、心理饱和等现象,并对阶段性考试成绩对学生产生的影响做了解析,有效帮助同学们消除了实际学习中常出现的“拦路虎”。之后站在学生的角度剖析了中学生在人际交往中出现的问题,并针对典型问题提供了有效的解决方法。同学们反应受益匪浅。最后,老师用生动的案例和同学们一起探讨了如何与异性相处,该话题引起了学生们浓厚的兴趣。
整场讲座在轻松愉悦的气氛中进行,学生们积极配合情绪高涨,很多同学提笔记下了解决自己问题的方式和感兴趣的内容。会后同学们反应良好,一致认为老师在讲座中提到的解决困惑的方法和缓解压力、疏导情绪的方式均有良好的作用。